Алина | Кризисный психолог

Индивидуальное консультирование и корпоративные тренинги
Обо мне

Более 2-х лет я веду частную практику в области психологического консультирования. Я помогаю людям выйти из сложных жизненных ситуаций и справиться с тяжелыми переживаниями. Основные принципы моей работы: безоценочность, принятие и создание безопасной атмосферы для самораскрытия клиента.

Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, а также применяю техники из когнитивно-поведенческой терапии (+mindfulness), АСТ, психоанализа.
Услуги
Варианты работы со мной
Обучение медитации
3000 руб / занятие
Онлайн (Skype/zoom и др) 
Длительность занятия: 60 минут 
Записаться
Индивидуальная терапия
4000 руб / сеанс
Оффлайн (кабинет в центре Москвы) / онлайн (Skype/zoom и др)
Длительность сеанса: 55-60 минут 
Записаться
Корпоративные тренинги
По запросу компании
Основная тема: стресс и эмоциональное выгорание 
Длительность и формат обсуждаются индивидуально 
Записаться

«
С чем я работаю
Проблемы в отношениях / семье
Стресс и эмоциональное выгорание
Тревога / панические атаки 
Проблемы самооценки 
Кризисные ситуации (утрата, развод, возрастные кризисы)
Проблемы самоопределения 
Расстройство пищевого поведения
Эмоциональная нестабильность 
Апатия / чувство одиночества
Потеря смысла жизни 

«
Образование
  • Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова
Факультет журналистики (первое высшее, с отличием)
Факультет психологии
  • Экстремальная психология. Оказание экстренной помощи в кризисных ситуациях и при психологических травмах (340 ч.) (НИИДПО)
  • Семейные кризисы, конфликты и измены: методы диагностики, консультирования (108 ч.) (НИИДПО)
  • Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога (115 ч.) (НАДПО)
  • Практика для психологов-консультантов (Психологический центр "На Мясницкой", групповая супервизия)
  • Преподаватель практик осознанности и медитации (когнитивная терапия на базе осознанности)

«
Авторские статьи
Я сотрудничаю с различными изданиями и пишу статьи психологической тематики. С некоторыми из них вы можете ознакомиться ниже ↓ просто наведите курсор на картинку.

«
Как записаться?
Выберете формат работы, который вам подходит (обучение медитации, индивидуально, тренинг). Затем нажмите на кнопку "Записаться". Буду вам благодарна, если вы начнете сообщение с приветствия:) Затем мы выбираем удобные дату и время. 
Нужно ли вносить предоплату?
Предоплата требуется только на оффлайн сеансы (500 руб). Ее вы сможете переслать по реквизитам, которые я вышлю в ответном сообщении при записи. Предоплата на онлайн сеансы не требуется. 
Можно ли отменять сеанс? 
Бесплатная отмена сеанса возможна не позднее 24 часов до назначенного времени. Позже 24 часов - сеанс полностью оплачивается. То же правило действует и с переносом сеанса. 
Прохожу ли я личную терапию и супервизию?
Более 2х лет я в постоянной личной терапии, также регулярно беру супервизии. 
Контакты
+79167312137
linaworkk@mail.ru
Made on
Tilda