а.сознание
психотерапия | поддерживающие проекты | лекции
Книга. Не доверяй, не чувствуй, не говори.
Главные сценарии созависимости и как из них выйти
Главные сценарии созависимости и как из них выйти
У созависимости много лиц. Кто-то спасает и «чинит» других, кто-то требует любви, но боится близости, а кто-то растворяется в партнере, теряя себя.
В моей книге вы найдете три самых распространенных сценария созависимости, основанные на работе с сотнями клиентов, которые годами жили в патологических отношениях. Через их судьбы, терапевтичные диалоги и мои комментарии вы увидите, как одна и та же боль проявляется по-разному, почему мы так долго держимся за разрушительные отношения и как шаг за шагом выйти из этого круга.
В моей книге вы найдете три самых распространенных сценария созависимости, основанные на работе с сотнями клиентов, которые годами жили в патологических отношениях. Через их судьбы, терапевтичные диалоги и мои комментарии вы увидите, как одна и та же боль проявляется по-разному, почему мы так долго держимся за разрушительные отношения и как шаг за шагом выйти из этого круга.
психологическая помощь
терапевтические проекты
лекции и вебинары
сообщество asoznanie вконтакте
Психотерапевтические проекты
- Полюб(в)иПодробнее о программеПсихологическая программа по выходу из созависимости и созависимых отношений.
- Видео / аудио - лекции + презентации
- Посты по теме отношений, личных границ, самооценки
- Подробные, интересные практики для самопомощи на каждый день
- Ответы на вопросы от автора проекта
- Терапевтические письма участников + подробные психологический разборы историй
Стоимость программы - 5000 рублей - За пределом. Синдром хорошей девочкиПоддерживающий проект по работе с "синдромом хорошести". Как перестать быть удобной и позволить себе быть собой.Подробнее о проекте
- Аудио-лекции (более 25 подробных подкастов)
- Практики для самопомощи на каждый день (более 20)
- Ответы на вопросы от автора проекта + доп материалы
- Рекомендации фильмов и книг по теме
Полный курс в закрытом телеграм-канале. Доступ навсегда.
Стоимость проекта - 2500 рублей
Важно: сейчас все проекты размещены на платформе телеграм в закрытых телеграм-каналах. Оплатить доступ к проектам можно по кнопке ниже.
Психологическая помощь
Формы работы: диагностическая первичная консультация, индивидуальная глубинная психотерапия, терапевтические группы и поддерживающие проекты.
Основной подход психотерапии: экзистенциально-гуманистический. Основные принципы работы: безоценочность, безопасность, конфиденциальность и принятие.
Терапевтический контакт — самое важное, что может состояться в психотерапии. Мы работаем над актуальным запросом клиента и тем, какие феномены возникают в психотерапевтическом процессе.
В работе я опираюсь на экзистенциальную философию, беру за основу психотерапевтический подход Джеймса Бьюдженталя, Ирвина Ялома, Ролло Мэя и других.
Основной подход психотерапии: экзистенциально-гуманистический. Основные принципы работы: безоценочность, безопасность, конфиденциальность и принятие.
Терапевтический контакт — самое важное, что может состояться в психотерапии. Мы работаем над актуальным запросом клиента и тем, какие феномены возникают в психотерапевтическом процессе.
В работе я опираюсь на экзистенциальную философию, беру за основу психотерапевтический подход Джеймса Бьюдженталя, Ирвина Ялома, Ролло Мэя и других.
Запись ко мне на личную психотерапию приостановлена. Вы можете приобрести мою книгу или терапевтические проекты, чтобы помочь себе уже сейчас.
Алина Сотова (Шеметова)
Экзистенциальный психолог
Более 6 лет веду психотерапию и группы в экзистенциально-гуманистическом подходе. Окончила МГУ и МИП (все с отличием) + доп квалификации по кризисной психологии и экзистенциальной психотерапии.
Сотрудничаю с издательствами, пишу материалы психологической тематики. Разрабатываю терапевтические и образовательные программы.
*На данный момент я не работаю с диагнозами (ПРЛ, НРЛ, депрессия и др.), с проблемами зависимостей и суицидальными рисками.
Сотрудничаю с издательствами, пишу материалы психологической тематики. Разрабатываю терапевтические и образовательные программы.
*На данный момент я не работаю с диагнозами (ПРЛ, НРЛ, депрессия и др.), с проблемами зависимостей и суицидальными рисками.
